ilmu tentang ASI EKSLUSIF

Pengertian ASI 
air susu ibu (ASI) adalah makanan alamiah berupa cairan dengan kandungan gizi yang cukup sesuai dengna kubutuhan bayi, sehingga bayi tumbuh dan berkembang dengan baik.

Manfaat Asi Ekslusif
untuk bayi:
 1. pertumbuhan dan perkembangan yang lebih baik
 2. mempercepat laju perkembangan otak
 3. mengandung antibody (pertahanan tubuh) melindungi dari infeksi dan alergi
 untuk ibu:
 1. mencegah pendarahan sesudah persalinan
 2. dapat dipakai untuk salah 1 program KB
 3. Cara paling mudah untuk menurunkan BB karena membakar 200-250 kalori/ hari

Cara menyusui yang benar
1. sebelum menyusui ASI dikeluarkan sedikit, kemudian dioleskan pada puting dan sekitar lingkar  puting sebagai pembersih & menjaga kelembaban puting susu
2. gunakan bantal atau selimut untuk menopang bayi, bayi ditidurkan di atas pangkuan ibu
3. tangna kanan menyangga payudara kiri dan keempat jari dan ibu jari menekan bagian atas lingkar puting
4. bayi diberi rangsangan untuk membuka mulut dengna cara menyentuh pipi dengan puting susu atau menyentuh bayi
5. setelah bayi membuka mulut dengna cepat kepala bayi didekatkan ke payudara ibu, setelah itu dimasukkan ke mulut bayi. puting susu berada di bawah langit langit mulut dan lidah bayi sehingga akan menekan asi keluar dari tempat penampungan asi

selain artikel di atas saya buat juga media leaflet sebagai media promosi kesehatan, dan untuk mendownloadnya silahkan KLIK DISINI

video asi ekslusif